АВТОРСКИЙ ПРАКТИКУМ
ПО ПИТАНИЮ
Лены Савченко
ПО ПИТАНИЮ
Лены Савченко
Как при снижении веса чувствовать себя сытой, не срываться и спокойно дойти до нормы?
Ответ в видео
ПРАКТИКУМ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
- Вы устали от качелей: ограничения – срыв – набор веса – новый заход
- Еда – ваш единственный способ расслабиться: заедаете стресс, усталость, тревогу
- Вы не нравитесь себе в зеркале: висящий живот, отеки, целлюлит, уставший взгляд, одежда сидит некрасиво
- Пробовали всё, но вес всегда возвращается
- Лишний вес провоцирует заболевания и мешает нормально жить: тяжесть, одышка, слабость, боли в коленях, нет энергии
- Хотите выстроить здоровые отношения с едой и перестать переедать
РЕЗУЛЬТАТЫ МОИХ КЛИЕНТОВ:
Я, Лена Савченко, — специалист по сбалансированному питанию и коррекции веса.
Вот уже 30 лет я помогаю людям снижать вес без ограничительных диет и без возврата веса (понимаете, как это важно?), а также помогаю некоторым ребятам и девчатам создать успешный бизнес в сфере здорового питания.
У меня качественное образование и огромный опыт. С моей помощью более 8000 человек из разных городов и стран снизили и закрепили вес.
Посетила более 40 стран благодаря участию в международных конференциях.
Общалась с лауреатом Нобелевской премии в области сердечно-сосудистой медицины.
Продолжаю учиться, чтобы всегда быть лучшим специалистом в своей области!
ПРЕИМУЩЕСТВА ПРАКТИКУМА:
- Можно зайти в любое время - онлайн доступ 24/7
- Никаких дополнительных чатов, сразу после оплаты вы запускаете чат-бота и он вам в течении 5-ти дней в 9 утра высылает материал
- Готовое меню питания, которое учитывает протеиновый фактор, сочетаемость продуктов, гликемический индекс. В меню нет ни одного продукта, который бы приводил к накоплению жира.
- Индивидуальный разбор вашего дневника питания за 3 дня и ваш персональный план питания для дальнейшего снижения веса.
- Навык ведения Дневника питания: я научу вас записывать и анализировать все, что вы едите, что поможет выявить скрытые калории и вредные сочетания продуктов.
- Личные фишки: секреты и хитрости, которые помогут вам не только сбросить вес, но и удержать результат!
- Возможность после практикума для дальнейшего снижения веса пойти в мой интенсив "Новая Я" на спец. условиях как Привилегированный Клиент
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА:
Практикум проходит при помощи моего бота заботы, онлайн с доступом 24/7. Сложности с графиком не помешают вам — изучайте полезную информацию в любое время!
Сила практикума в том, что я дам конкретное меню на каждый день практикума, которое позволит вам снизить вес уже в ближайшие три дня!
- ДЕНЬ ПЕРВЫЙПодготовительный день:
- список продуктов
- замеры
- образец дневника питания
- меню на завтра
- ДЕНЬ ВТОРОЙ
- Видео урок: Расчет индивидуальной нормы воды. Даю точную формулу, а также объясняю про все функции воды в организме и её влияние на молодость, энергию и снижение веса.
- Видео урок по белку: из урока вы узнаете, как получить гладкую кожу, упругое подтянутое тело, как побороть тягу к сладкому, как быть всегда сытым и чувствовать себя комфортно, иметь крепкую иммунную систему и хороший гормональный фон, много энергии и сил!
- меню на завтра
- ДЕНЬ ТРЕТИЙ
- Видео урок: Углеводы нужны или их лучше избегать? Из урока вы узнаете: Какие углеводы полезны, а какие ведут к набору веса? Как определить, что из углеводов можно есть, а что лучше не стоит? Поймёте механизмы образования жира в теле!
- Таблица гликемических индексов: подробная инструкция как ей пользоваться
- меню на завтра
- ДЕНЬ ЧЕТВЁРТЫЙ
- Видео урок: как можно делать полезные и вкусные десерты и продолжать снижать вес
- Видео о том, как проходит консультация.
- 10 целей к персональной консультации
- ДЕНЬ ПЯТЫЙПерсональная консультация, на которой мы разберем ваш дневник питания за три дня, рассчитаем индивидуальный протеиновый фактор и норму воды, составим план питания для дальнейшего снижения веса, изучим тему нутритивной плотности для закрепления полученного результата.
Каждый из нас заслуживает чувствовать себя уверенно и привлекательно!
Но в повседневной суете мы часто забываем о себе, о своих желаниях и целях. И вот тут на помощь приходит мой авторский практикум по питанию!
Это ваш шанс изменить свою жизнь!
ПОЧЕМУ ИМЕННО МОЙ ПРАКТИКУМ:
- Я использую научно обоснованные методики
- Не нужно ломать голову над меню, все продумано за вас! – простота и удобство
- Я не просто инструктор по питанию. Я стану вашим другом, советником и мотиватором на пути к лучшей версии себя
- Я Эксперт по сбалансированному питанию и снижению веса с практикой 30 лет. Я научу вас худеть грамотно, безопасно и эффективно
- Возможность после практикума для дальнейшего снижения веса пойти в мой интенсив "Новая Я" на спец. условиях как Привилегированный Клиент
Сколько раз вы откладывали важные изменения на «завтра»?
Нерешительность может стать серьёзным препятствием на пути к вашим целям. Я знаю, как легко поддаться искушению отложить что-то на потом, но именно сейчас — идеальное время для начала!
Представьте, каково это — сделать первый шаг к здоровью и счастью. Каждый день, который вы откладываете, — это ещё один день, когда вы не идёте к своей мечте.
Как бы вы себя чувствовали, если бы начали действовать прямо сейчас? Представьте, как растёт ваша уверенность, как улучшается ваше самочувствие и как вы приближаетесь к своим целям.
Наша жизнь состоит из маленьких шагов, и каждый из них имеет значение. Мой практикум — это не просто программа, это возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Не ждите больше! Присоединяйтесь к практикуму и начните свой путь к переменам уже сегодня! Сделайте первый шаг к своему новому «я» — ведь завтра может стать тем самым «завтра», о котором вы так долго мечтали!
Представьте, каково это — сделать первый шаг к здоровью и счастью. Каждый день, который вы откладываете, — это ещё один день, когда вы не идёте к своей мечте.
Как бы вы себя чувствовали, если бы начали действовать прямо сейчас? Представьте, как растёт ваша уверенность, как улучшается ваше самочувствие и как вы приближаетесь к своим целям.
Наша жизнь состоит из маленьких шагов, и каждый из них имеет значение. Мой практикум — это не просто программа, это возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Не ждите больше! Присоединяйтесь к практикуму и начните свой путь к переменам уже сегодня! Сделайте первый шаг к своему новому «я» — ведь завтра может стать тем самым «завтра», о котором вы так долго мечтали!
Остались вопросы? Проблемы с оплатой?
Напишите мне в личные сообщения в Телеграм
